Alle våre medlemskap gir deg mulighet til å trene på begge våre sentre på Tolvsrød og Vear. Sentrene er åpne 24/7 alle dager hele året for våre medlemmer.
GRUPPETIMER
Vårt senter på Vear har 25 gruppetimer i uka, og her finner du timer som zumba, spinning, corebar, styrke i sal, HIIT, tabata og bootcamps. For å nevne noe. Uansett form så finner du garantert noe som passer for deg!
EVENTS!
Vi har jevnlige events der vi samler noen av våre instruktører og lager en sporty og artig event. Her får du prøvd deg på litt trening utenom det vanlige!
VARIASJON!
På våre sentre har vi et stort utvalg av trenings- og kondisjonsapparater. Med det har du muligheten til å variere din trening så mye du orker. Vi har også egne, større arealer for frivekter.
SQUASH
Vårt senter på Vear har en flott squash-hall, og tilgang til denne er inkludert i alle våre medlemskap!!
LIVSSTILSENDRING
Livsstilsendringskurs som går over 3 eller 12 mnd. Kursene er for deg som ønsker varig vektnedgang og en sunnere livstil. Du får personlig oppfølging gjennom hele kurset, skreddersydd trenings- og kostholdsprogram med mer.
Alle våre medlemskap gir deg mulighet til å trene på begge våre sentre på Tolvsrød og Vear. Sentrene er åpne 24/7 alle dager hele året for våre medlemmer.
GRUPPETIMER
Vårt senter på Vear har 25 gruppetimer i uka, og her finner du timer som zumba, buttlift, yoga, tabata og step for å nevne noe. Uansett form så finner du garantert noe som passer for deg!
EVENTS!
Vi har jevnlige events der vi samler noen av våre instruktører og lager en sporty og artig event. Her får du prøvd deg på litt trening utenom det vanlige!
VARIASJON!
På våre sentre har vi et stort utvalg av trenings- og kondisjonsapparater. Med det har du muligheten til å variere din trening så mye du orker. Vi har også egne, større arealer for frivekter.
SQUASH
Vårt senter på Vear har en flott squash-hall, og tilgang til denne er inkludert i alle våre medlemskap!!
LIVSSTILSENDRING
Livsstilsendringskurs som går over 3 eller 12 mnd. Kursene er for deg som ønsker varig vektnedgang og en sunnere livstil. Du får personlig oppfølging gjennom hele kurset, skreddersydd trenings- og kostholdsprogram med mer.
